12.08.24
Я проснулась в 12:48.
Вес мой был 53,7
Завтрак:
его не было
Обед:Блин с мясом и салат(фотку прикреплю)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Сейчас время 16:22 я сделала две тренировки из приложения
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
щас выпью чай и буду отдыхать, вечером напишу ужин (если он будет)
и напишу сколько всего каллорий сбросила за сегодняшний день.
ужин:
штук 6 нагеттсов
чипсы с гуакамоле
огурец
Знаю тут много каллорий, но ричего не могу поделать
сбросила всего каллорий: 158,4 каллория
увидимся завтра)
