Una tormenta en mi interior
un estrés que no cesa
una presión que me oprime
y no me deja respirarEs como si un peso me aplastara
un miedo que me consume
una ansiedad que me atenaza
y no me deja pensarMi mente es un caos
un laberinto sin salida
donde el estrés es el guía
y la ansiedad es la verdadIntento encontrar una salida
pero todas las puertas están cerradas
el estrés me rodea
y no me deja escaparMe siento atrapado en un ciclo
de miedo y ansiedad
donde el estrés es el amo
y yo soy el esclavoCada día es una batalla
cada hora es una lucha
cada minuto es un sufrimiento
cada segundo es un tormentoNo hay escapatoria
no hay refugio
el estrés me persigue
y me deja sin alientoMe siento como un barco
en medio de una tempestad
sin timón ni brújula
a merced de las olasEl estrés es el viento
que me azota sin cesar
la ansiedad es el oleaje
que me sumerge en el abismoY no sé si podré resistir
la tormenta que me azota
o si el estrés me consumirá
y me dejará sin nadaMe siento como un árbol
que se quiebra bajo el peso
de la nieve y el hielo
que me cubren sin cesarEl estrés es el invierno
que me heló el corazón
la ansiedad es el frío
que me quita el alientoY no sé si podré encontrar
la calma en la tormenta
o si el estrés me destruirá
y me dejará sin vida.El estrés agudo puede ser una experiencia muy dolorosa y abrumadora.
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Lenguaje de las cicatrices
Поэзия"En 'Lenguaje de las cicatrices', un viaje poético a través del dolor y la sanación, se explora la transformación que ocurre cuando las heridas físicas y emocionales dejan su huella en el cuerpo y el alma. A través de secciones, el libro sigue el pr...