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Schließe deine Augen und nimm einen tiefen Atemzug.
Lass den Stress des Tages hinter dir, während du langsam in eine Welt der Fantasie und Ruhe eintauchst.
Diese Traumreise führt dich an einen Ort der Entspannung, weit weg von allem, was dich beschäftigt.
Hier gibt es nichts, was du tun musst – nur zuhören, loslassen und genießen.
Mit jedem Atemzug wirst du dich leichter fühlen, dein Geist wird ruhiger, und dein Körper beginnt, sich zu entspannen.
Lass dich einfach von den Worten tragen, während wir gemeinsam in eine wundervolle Traumgeschichte eintauchen.
Stell dir vor, du stehst in einem ruhigen, friedlichen Wald.
Um dich herum flüstern die Bäume leise im Wind, und die Luft ist frisch, erfüllt von einem sanften, erdigen Duft.
Während du tief einatmest, spürst du, wie du dich mit jedem Atemzug mehr entspannst.
Alles um dich herum fühlt sich ruhig und vertraut an, und du merkst, wie der Lärm des Alltags langsam in den Hintergrund tritt.
Plötzlich bemerkst du etwas.
Vor dir, auf einem Blatt, sitzt ein kleiner, zart schimmernder Schmetterling.
Seine Flügel glänzen in einem magischen Licht, fast wie die Farben eines Sonnenuntergangs – Blau- und Violetttöne, die sanft ineinander übergehen.
Etwas an ihm zieht dich sofort in den Bann.
Es ist, als ob du ihn schon immer gekannt hättest, als wäre er ein Teil von dir.
Du fühlst eine tiefe Verbundenheit zu diesem kleinen Wesen, und ohne nachzudenken, beschließt du, ihm zu folgen.
Der Schmetterling flattert leicht durch den Wald, und du gehst ihm nach, als würde er dich führen.
Mit jedem Schritt fühlst du dich leichter, freier.
Der Weg ist sanft und weich unter deinen Füßen, der Duft der feuchten Erde mischt sich mit dem von Moos und Blättern.
Um dich herum summen leise die Insekten, und du hörst das leise Zwitschern der Vögel in der Ferne.
Der Wald wirkt lebendig, doch gleichzeitig so ruhig, so friedlich, als würde er nur auf dich warten.
Der Schmetterling führt dich tiefer in den Wald, und bald hörst du das leise, stetige Rauschen von Wasser.
Du näherst dich einem kleinen Bach, und das Rauschen wird lauter.
Dann, vor dir, erhebt sich ein majestätischer Wasserfall, der in einen glitzernden Teich darunter fällt.
Das Wasser tanzt in der Luft, funkelnde Tropfen schweben wie kleine Edelsteine im Sonnenlicht.
Der Schmetterling fliegt direkt auf den Wasserfall zu und verschwindet hinter dem Schleier aus Wasser.
Du bleibst stehen und zögerst kurz.
Doch dann spürst du tief in dir, dass dies der richtige Weg ist.
Ohne Angst trittst du näher an den Wasserfall heran, spürst den kühlen Sprühregen auf deiner Haut und gehst durch den fließenden Vorhang.
Hinter dem Wasserfall entdeckst du eine verborgene Höhle.
Sie ist groß, weit und erfüllt von einem sanften, goldenen Licht.
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SWEET DREAMS / Traumreisegeschichten für Erwachsene
Spiritual"Traumreisen für Erwachsene - Entspannung und Abenteuer für Körper und Geist" In diesem Buch tauchen Sie ein in eine Welt der inneren Reisen, die speziell für Erwachsene entworfen wurden. Jede Traumreise führt Sie an exotische Orte, zu abgeschiedene...
