Vivir con miedo constante a subir de peso es como caminar en una cuerda floja, sin descanso. Cada pensamiento, cada decisión, gira en torno a un temor que parece más fuerte que tú. No importa cuánto intentes racionalizarlo, está ahí, como un ruido de fondo que nunca se apaga.
Es un miedo que no solo afecta tu cuerpo, sino que invade tu mente, tus relaciones, tu vida entera. Te comparas constantemente, mides, analizas, juzgas cada parte de ti como si fueras un proyecto inacabado. Pero, ¿cuándo fue que tu valor empezó a depender de algo tan frágil como un número o una talla?
No se trata solo de la comida o el peso. Es el control, la necesidad desesperada de sentir que tienes el mando de algo, cuando en realidad, es ese miedo el que te controla a ti. Y te consume. Roba tu alegría, tus momentos de paz, tu capacidad de simplemente existir sin culpa.
Lo que nadie te dice es que este miedo no define quién eres. Es una parte de ti, sí, pero no es todo lo que eres. Más allá de esa obsesión, hay una persona que merece compasión, amor y espacio para respirar. Una persona que no tiene que ganarse su valor ni justificar su existencia.
Tal vez ahora no lo sientas, pero no estás solo en esta lucha. Y aunque parezca imposible, un día ese miedo dejará de tener tanto poder sobre ti. Paso a paso, con ayuda, con tiempo, aprenderás que tu cuerpo no es tu enemigo, y que mereces mucho más que vivir atrapado en este ciclo. Mereces libertad. Mereces vivir.
F.B
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𝕍𝕠𝕔𝕖𝕤 𝕀𝕟𝕧𝕚𝕤𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 #PGP2024
ŞiirSoy el tipo de persona que siempre tuvo mucho en qué pensar, pero poco valor para expresarlo. Creo que todos de vez en cuando hemos silenciado nuestros sentimientos por miedo a ser juzgados o simplemente porque el mundo nos consumió tanto que no...
