Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Легкий йогурт - 1/2 стакана
Молоко - 3/4 стакана
Какао-порошок - 1 ст.л.
Лед (по желанию)
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты в блендере
2. Взбейте до однородной массы.
3. Разлейте в посуду.
Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Легкий йогурт - 1/2 стакана
Молоко - 3/4 стакана
Какао-порошок - 1 ст.л.
Лед (по желанию)
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты в блендере
2. Взбейте до однородной массы.
3. Разлейте в посуду.