Du solltest definitiv in eine Klinik, wenn...
#1
...du mehrmals in der Woche erbrichst / hungerst / dich verletzt.
#2
...du (so gut wie täglich) antriebslos unddepressiv bist und dich nicht aufraffen kannst, etwas Positives zu tun.
#3
...du im Untergewicht bist. (Bei Anorexia Nervosa)
#4
...du dich selbst einschränkst durch z.B. verbotene Lebensmittel.
#5
...du Kalorien berechnest von dem, was du isst & sogar auf's Gramm genau abwiegst.
#6
...du eine Körperschemastörung hast und deinen Körper trotz Untergewichts als "normal" oder "zu viel" ansiehst.
#6
...du das Gefühl für normale Essensmengen verloren hast.
#7
...du dein Essenstempo beabsichtigt extrem reduziert hast.
#8
...du es nicht alleine oder nicht nur mit ambulanter Therapie schaffst, dein Essverhalten zu verändern.
#9
...du es nicht alleine oder nicht nur mit ambulanter Therapie schaffst, deine Stimmung zu bearbeiten und zu lernen, dich aus depressiven Tiefs heraus zu ziehen.
#10
...du es nicht alleine oder nicht nur mit ambulanter Therapie schaffst, zurück ins Normalgewicht zu kommen.
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Loslassen
RandomDies wird keine Geschichte, keine Zitatesammlung. Ich weiß nicht einmal, ob es jemanden interessieren wird. Aber das ist egal. Ich möchte einfach nur meine Gedanken niederschreiben. Positive Gedanken, mit denen ich meine negativen Stimmungen 'bekämp...
