كيـف تقــوي ثـقتــك بنفـــسك

استعد ثقتك بنفسك والان

✦ °•~━━ــــ✥ــــ━━~ا•°✦
تعمق في الثقه
✦ °•~━━ــــ✥ــــ━━~ا•°✦

الثقة بالنفس عادة يمكنك أن تنميها , عبر التصرف كما لو كنت تملك بالفعل الثقة التى ترغب فى الحصول عليها. براين تريسى.

مقولة براين ترسي مهمة جدا و هي فعالة حقا، فإن كنت تريد أن تكتسب ثقة بنفسك فما عليك سوى أن تتصرف مثل الأشخصا الواثقين بأنفسهم و سوف تصبح كذلك، هذه أسهل طريقة و لكننا في هذه التدوينة سنتحدث عن جانبين، الجانب الظاهري و الذي يجعلك تظهر واثقا من نفسك من خلال لغة جسدك و طريقة كلامك...و الجانب الداخلي و الذي يتمثل في قدراتك و مهارتك و الذي هو كذلك يعزز ثقتك بنفسك و يجعلك تشعر بالثقة و هي تشتعل بداخلك.
كيف تكتسب الثقة بالنفس

هناك عدة طرق لتنمية الثقة بالنفس ولكن و كما وعدتكم في التدوينة السابقة التي تحدثنا فيها عن الثقة بالنفس و أهميتها فإنني سوف أتطرق لأغلب هذه الطرق ( إن لم تكن كلها :) ) في تدوينة اليوم، لهذا اربطوا أحزمتكم و استعدو للإقلاع (;.

اعتني بنفسك و اهتم بها : هل تظن بأنك تهتم بنفسك بدرجة كافية ؟ هل تعطي نفسك حقها ؟ هل ترى نفسك على حقيقتها أم أقل ما هي عليه ؟ ان كنت ترى نفسك بنظرة سلبية فقد حان الوقت لتغير من نظرتك تلك، حاول أن تعرف نفسك و تفهمها، حاول أن ترى نفسك على ماهي عليه، عليك أن تقدر ذاتك و تحفزها عوض أن تدمرها.

كن واعيا بايجابياتك و سلبياتك : عليك أن تكون على دراية كاملة بايجابياتك و سلبياتك و أن تعترف بها، فأن تعترف بسلبياتك ليس نقطة ضعف كما يظن البعض بل بالعكس فمعرفتك لسلبياتك يجعلك تعمل على تحسينها و هذا ما يجعلك تتطور بسرعة و تصبح شخصا أفضل وبالتالي تزداد ثقتك بنفسك بتخلصلك منها....
✦ °•~━━ــــ✥ــــ━━~ا•°✦
...يتبع ...كومنت⇩ +★لايك ....احبكم♥♡
✦ °•~━━ــــ✥ــــ━━~ا•°✦