Для тех, кто безума от музыки советую, накачать песен, чтобы накаться. Т. к. весёлые и достаточно позитивные песни стимулируют гормон радости. И они как бы будут "подталкивать" вас идти к собственной цели. Время летит незаметно.
Для тех, кто любит сериальчики(как я) советую пересмотреть сериалы. Я лично под и занимаюсь. Т. к. они дарят отличный настрой на целый день.
Просто включи сериал, возьми обруч и крути! Всё просто!!!
Я смотрю сериалы, и действительно советую всем тем, кто любит немного фантастики: Сверъестественное, Волчонок и т. д. Также сериалы: Теория большого взрыва, Отбросы.
Посмотрите сколько красивых, идеальных актёров там? Хочешь быть похожа на ту красотку из фильма? Сейчас же встань! Вставай-вставай. Встань, говорю. Вот, и сделай 25 приседаний! Сделала? Умница. Нет? Тогда это твой выбор кем быть.
Не стоит забывать о внутренних качествах, т. е., если актриса хороша собой, но внутри у неё полное гнильё, не стоит строить из себя фифу такую же и как она. Ходить по школе, задрав нос. Вас не поймут ;)
А если у тебя плохое зрение или слух? А если станет хуже? Что делать? Спросите вы. Я отвечу: попросите распечатать картинок. Модели, таблица приседаний, стойняшек, свои идеалы, фразы, цитаты...не важно!
Обклейте свой рабочий стол. И наслаждайтесь ;)
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею
RandomУ тебя лишний вес? Некрасивая кожа? Ногти как у бабы яги? Не расстраивайся! Знаешь, как легче похудеть? Когда с кем-то за компанию! Присоединяйся и ты ко мне ;)
