- Schlafe mindestens 7 Stunden pro Nacht
- Wenn du Nachts auf einmal Hunger bekommst dann geh Zähne putzten (hilft wirklich)
- Such dir Lebensmittel die nicht Dick machen bzw. nicht sonderviele Kalorien haben.
- Klebe dir vor den Kühlschrank dich mit deiner alten oder jetzigen Figur hin (Das soll abschrecken)
- Wenn es klappt versuche einfach zu schlafen
- Du kannst auch so Suppen trinken
- Oder ein Glas Milch (ganz langsam)
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Tipps;DIY;Sprüche
De TodoHallo ich hoffe es gefällt euch... Hier schreibe ich Sprüche,DIY oder Tipps\Tricks. Wenn ich irgendwelche Wünsche oder Vorschläge habt dann schreibt mir einfach.
