Du hast Lust und Motivation zum trainieren? Dann kannst du auch mit Hanteln arbeiten.
Du brauchst:
💪 Leere Flasche (je größer desto schwerer)
✊ Sand
So gehts:
Fülle die Flasche einfach mit Sand voll und verschließe sie bitte ganz dicht. Und schon kann es losgehen!
Viel Spaß ❤️❤️❤️💪✊
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Diy
RandomDiy's und vieles mehr! Schaut rein Ich veröffentliche hier, wie der Titel schon verrät, DIY's Mein Buch ist in mehrere Kategorien unterteilt: {food} {info} {basteln} {deko} {Beauty} {Alltag} So denke ich wird es übersichtlicher Ich freue mich über F...
