*Proteinler, E vitamini, çinko, A vitamini, ve Biyotin açısından zengin bir diyetle beslenin.
*Saç bakım ürünleriniz silikon, paraben ve sülfat içermesin.
*Kimyasal şampuanlar yerine doğal, organik şampuanlar kullanın.
*Haftada bir kez saçınızı ısıtmış olduğunuz orta ısıda olan badem yağı veya zeytinyağı ile yağlayın.
*Haftada 1 kez saçınıza derinlemesine bakım yapın.
*Saç şekillendiriciler, kurutma makineleri saçlarınızı kırıp, yıprattığından,mümkün mertebe bu cihazlardan uzak durun.
Şayet saç şekillendiricilerden vazgeçemiyorsunuz,saç bakım ürünlerini sürmeden bunları kullanmayın.
*Perma, brezilya fönü gibi işlemler başta hoş gözükebilir,fakat bunlar saçı yıpratan uygulamalardır.Kendi doğal saçınız en güzelidir.
*Saç şekillendiricilerden ve kimyasallardan yorulmuş saçınıza,
1 tatlı kaşığı karbonat ve 4 tatlı kaşığı yoğurttan oluşan
(saçınız gürse bu oranlar yemek kaşığıdır) maskeyi saçınıza ve saç diplerinize uygulayın. 20 dakika bekletip, durulayın.
Saç dökülmesini önlemek için,
çiğ soğan, sarımsak ya da zencefil ile bir karışım yapın ve kafa derisi üzerine pamuk yardımıyla uygulayın. Bu tonik, saç derisindeki kan dolaşımını artırır ve saç dökülmesi durumu azaltır.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
okul tavsiyeleri
ChickLitSelam kızlar sizlere sağlık,moda, bakım ve okul ile ilgili tavsiyeler vereceğim hepinizi seviyorum <3 <3 
