Aujourd'hui je vais vous initier a mon sport préféré le yoga (je sais sa fait mémé et tout et tout ) , en vrai mon sport préféré c'est la gymnastique rythmique mais le matin ou le soir le yoga c'est vraiment super pour se détendre et faire du sport . Bon c'est pas aussi détendent qu'un bon bain mais les bains c'est mieux de pas trop en faire tout les jours alors ...
Les exercices pour le yoga c'est pas très difficile je vous ai mis en photo ceux que je fais le soir , le matin j'en fais d'autre parce que je peux vous dire que de bon matin commencer avec des souplesses avant et des grands écart (dites moi en commentaire si vous comprenez pas un mot ) sa fait vraiment hyper mal !!!
Après vous allez me dire et sa y est ! Tu va pas nous dire aussi que tu adore le café et les mandalas !!
Hé ben si j'adore le frappucino de chez Starbucks et les mandalas c'est pareil même que j'adore regarder des images we heart et quand je me lève et quand je me couche !
Dites moi vous qu'est-ce que vous avez l'habitude de faire le matin quand vous vous levez et le soir quand vous vous couchez ?
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My Rant-book
RandomLa vie n'est simple pour personne. Je ne suis pas du genre a m'ouvrir au gens alor si vous voulez me connaitre se sera votre seule chance ... Appréciez moi, détesté moi. Mais suivez ma vie a travers mon Rant-book !!! Et attention une fois que l'o...
