Всем доброе утро💋
Сегодня решила на питьевую диету и всего на день)
Утренний отвес
Ужасный, Так как вчера сами знаете, что я съела)
И сегодня я вешу 50.7(((В школе давали котлеты с рисом, я свою порцию отдала подружке, и компот еще)
Я хочу достигнуть своей цели)
Хожу каждую перемену воду пью, посмотрим, что будет вечером) 💋💖
За сегодня я еще выпила 2 кружки компота вишневого
Ходила на тренировку, играла в волейбол час, в баскетбол минут 40 , бегала по спорт залу 7 минут с упражнениями разными.
Приседания около 100 раз, Много прыгала...Но вес... Он медленно стал уходить(
Вечерний отвес 50.4
Не знаю, что будет утром, наверное мышцы расти начали , Вот вес долго и уходит ...Мне кажется, что я не скоро на весах увижу первую цифру 4(((
Если вам нравится моя книга ставьте ⭐⭐⭐ мне будет приятно💖💋