Всем привет) * Сегодня съела на завтрак апельсин и банан) На обед 2 яйца) На ужин тарелку окрошки) Особой диеты пока нет, Но хочу на гречневую сесть) Еще утром натощак я выпиваю 2-3 таблетки активированного угля, Он расщипляет жир)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Чувствую себя превосходно) Я будто стала легче) Правило такое, Не пить после еды) И пить до еды за 20 минут) Физических нагрузок никаких, Но хочу их тоже включить)
Сегоднишний день мне вышел в 660 калорий)
Вчера мой вес составлял 52.9 кг, а сегодня 51.2 кг Радость зашкаливает) Посмотрим, что будет завтра)
