Привет родные, болела, вот и не писала(
Набрала 2кг, утром весила 51.4 если кто забыл, мой рост 166)
Сегодня день питьевой пить можно все!
Утром сделала 25 пресс
40 приседаний
15 отжиманий
Крутила обруч 50:44 мин, 5469 раз, 203 ккал сожгла, 0.2 мм от талии)
Слабость, думаю скоро пойду на поправку*
Через 3 дня взвешаюсь не хочу себя расстраивать ) я знаю результат будет плохой, Так как у меня сейчас кд (критические дни)
