Мясо для слабаков

Разум

Давай попробуем сделать простое упражнение, чтобы посмотреть на каком этапе мы находимся. Пока ты читаешь это, отклонись на спинку стула и останови все потоки ерунды, протекающие через твой мозг. Несколько раз глубоко вдохни и прислушайся к своему телу. А сейчас спроси себя, какова цель твоей жизни. Заработать много денег? Это дело преходящее, и ты не сможешь забрать накопления с собой в могилу. Переспать с толпой телочек? Это мелочь, и все, кто к этому стремился, нажили себе лишь кучу венерических болячек и ничего больше. Получить хорошую работу? Черт, это еще не гарантия успеха - спроси у тех своих знакомых, которые пашут в офисе 9 до 5.

Причина, по которой мы должны упражнять свой разум, проста: он может быть либо нашим лучшим другом, либо нашим врагом. Разум контролирует тело, и если мы слабы ментально, никакие наши желания обрести хорошую форму не сбудутся. И вот как с этим бороться: выйди из крысиного забега. Сбрось скорость и возьми жизнь в свои руки. Измени приоритеты. В жизни должно быть нечто большее, чем то дерьмо, которое правит большинством из нас день за днем. Мы бежим, как безумные идиоты, к нашим ранним смертям. Разве нам действительно нужно все то, что рекламируют по телеку, на биллбордах, в газетах и в интернете?

Я к тому веду, что тебе стоит подумать об этом. Мы в депрессии, потому что кто-то сказал нам, что нам нужно убивать себя для того, чтобы прожить жизнь определенным образом и достичь конкретного статуса. Депрессия никогда не начинается с пика, она развивается понемногу. Лекарства, алкоголь, сигареты, мясо, недостаточное количество питательных веществ и полное отсутствие занятий спортом - все это примеры того, как лень порождает депрессию. Я искренне верю в то, что целеустремленные люди проживают более долгую и насыщенную жизнь. Поэтому давай сделаем улучшение нашего самочувствия задачей номер один.