Her kadın sağlıklı olmak, kusursuz görünmek ister. Instyle Dergisi Eylül sayısında mükemmel görünmek isteyenler için uzmanlardan saç, makyaj ve cilt bakımıyla ilgili öneriler aldı... İşte çok işinize yarayacak, pratik güzellik tüyoları...
1) Serumla aydınlanın: Kaş kemiği, yanak gibi cildinize ışıltı katmak istediğiniz noktalara serum uygulayabilirsiniz. Pek çok markanın serumu var, cilt tipinize uygun olanı seçebilirsiniz.
2) Ojenizi kurutun: Ojenin kurumasına yardımcı olmak için ellerinizi buzlu su dolu bir kasenin içinde 30 saniye bekletin.
3) Bir dakika bekleyin: Peeling’i sert hareketlerle yapmak yerine hafif hareketlerle ve daha uzun sürede yapın. Cildinize aşırı baskı uygulamaktan kaçının.
4) Alkolden uzak durun: Günde bir kadehten fazlası yağ üretimini artırır ve gözenekleri genişletir. Uykusuzluk da aynı sonuçlara sebep olabilir, bu yüzden uykunuzu almaya özen gösterin, en az 7 saat uyuyun.
5) Güneşten korunun: Günlük nemlendiriciniz güneş koruyucu içermiyorsa, hafif bir güneş koruyucusuyla karıştırın. Ürün içinde çinko, avobenzone ya da helioplex olmasına dikkat edin. Mor ve beyazımsı iz bırakmadan tam koruma sağlar.
6) Mutfaktan tedaviyi deneyin: Kuru bir cilde sağlıklı ve doğal yağ vermek için haftada 15 dakika avokado ezmesiyle bir maske yapın. Ya da haftada bir, gece kreminizin yerine bir yemek kaşığı zeytinyağıyla yüzünüze masaj yapabilirsiniz. Ama eğer akne sorununuz varsa bunu aklınızdan bile geçirmeyin.
7) Nardan faydalanın: Güneş koruyucunuzun etkisini bolca nar yiyerek artırabilirsiniz. Nar cildin güneşten korunma özelliğini yüzde 25 oranında artırıyor.
8) Rujunuzu bir kere sürün: Rujunuzu gün içinde sık sık tazelemek yerine dudaklarınıza biraz nemlendirici sürdükten sonra dudak kalemiyle çerçeveleyin ve içini doldurun. Sanki kendi rengi gibi görünecek ve hiç çıkmayacak.
9) Aşırıya kaçmayın: Aşırı sıcaklık ciltte oluşan kızarıklıkları daha da kötüleştirebilir. Çatlamış kılcal damar görünümünü önlemek için saunadan, buhar banyosundan ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun.
10) Sıralamaya uyun: En iyi sonucu almak için cilt bakım ürünlerini doğru sırayla kullanın. İlk önce serum, sonra ağır formül içeren ürünlerle devam edin. Örneğin sabah anti oksidan içerikli bir serumun ardından nemlendirici ve son olarak bir güneş koruyucu uygulayabilirsiniz.
11) Sütünüzü için: Süt cildin beslenmesi için gerekli tüm proteinleri içeriyor. Cildi yenileyip yumuşatırken kuru dudakları da nemlendirir.
12) Bunları yapmadan uyumayın: Başucunuzda küçük bir kutuda dudak, el ve ayak kremi bulundurun ve bunların her birini uyumadan önce uygulamayı alışkanlık haline getirin.
13) Rujunuzu sabitleyin: Rujunuzun dağılmaması için dudak çevresine biraz pudra uyguladıktan sonra dudak kalemi sürün. Ruju uygularken yoğunluğu dudağın ortasına verin, kenarlara ise daha az sürün.
14) Güneşten yanan cildiniz için serinletici, acıyı azaltıcı bir öneri: Ilık bir litre su ve 15 damla lavanta yağından oluşan bir banyo yapın. Karpuz da iltihap önleyicidir. Karpuzu püre haline getirerek yanan bölgelere sürebilirsiniz.
15) Siyah kalemi doğru kullanın: Kalemi nasıl çektiğiniz gözlerinizin şeklini değiştirebilir. Kalemi göz altlarının içine sadece yarısına kadar çektiğinizde daha belirgin bakışlar elde edersiniz. Tam çektiğinizde ise gözleriniz daha küçük görünecektir.
