نفسيا، أحد أفضل الحلول لتجاوز القلق والتوتر، هي الجلوس في غرفة مظلمة بشكل كامل بدون استخدام أي أجهزة الكترونية لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
أنت تقرأ
اقتباسات~
Não Ficçãoالسلام عليكم~ انت لم تعش حقا، حتى تقوم بتقديم شيء لأحدهم، شيء لا يمكن لهذا الشخص أن يرده لك عليك أن تعرف من يستحق معاناتك من أجله، فبعض الأشخاص قد يستحقوا أن تحارب من أجلهم.
29~
نفسيا، أحد أفضل الحلول لتجاوز القلق والتوتر، هي الجلوس في غرفة مظلمة بشكل كامل بدون استخدام أي أجهزة الكترونية لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
