Есента

126 8 3
                                    

Прибрах се - 58 кг. Карах го както преди.. бях се решила наистина да отслабна.. ОТНОВО. Е не ми се получи. Държах 58 кг докато не отидохме да спим у една приятелка. Беше женска вечер. Вечерта ме болеше корема, а сутринта и на другия ден реших да повръщам. Изядох буквално един банан и две обикновени бисквити и бум! КОЙ Е 56.900 ЛУЛЛЛЛ!!!! От тогава абсолютно си забраних да качвам! Подбирам много внимателно какво ям! След като се опитвам да стана вегетарианка се получава чудесно! Знам знам.. " Ама ти си малка, трябва ти месо " ами мили хора не ми трябва! Това, което си набавям от месото мога да си го набавя от други храни, да не повярвате! Замислете се вие, на които месото им е любима храна, че ядете ЖИВОТни... След 26 ноември, когато бях при братовчедка ми и видях разпорено прасе и подуших - НИКОГА ПОВЕЧЕ МЕСО! А и видях кървавици и уши и други гнусотийки, които допълваха погнусяването ми! Този ден буквално не ядох нищо! Имаше само месо и някакво мазно зеле, така че бях на една филийка хляб. Стомахът се стеснява! В училище се старая да не се тъпча толкова, едно кроки - перфектно! Лапаш нещо - гълташ нищо ^ НЕ ПРАВЕТЕ ТЕЗИ ДУМИ С ГРЕШНО ЗНАЧЕНИЕ МОЛЯ^. За капак ме заболя гърлото, разболях се! От една страна супер от друга не. Като цяло не ям много, за това ето я годината, в която ще постигна целта, която си слагах всяка година да изпълня от 2013 насам! Три години! Също никога повече няма да припаря до Alex Foods, Aladin Foods... в Alex Foods намерих кости в пицата си, престраших се да си купя от там втора пица и се натрових. Не причинявайте това на организма си! Стойте гладни по-добре, отколкото да тровите организма си с тези гнусни и нехигиенично приготвени храни! Забелязали ли сте, че работят без ръкавици? Ако не сте, загледайте се! А с тези ръце какво се  е случило преди да докоснат храната ви е тайна! Купете си BakeRolls по-добре! Не и Alex Foods! От Aladin Foods нямам такива оплаквания, освен за хигиената! Просто тази ръка, която докосва храната ви се е потила и какво ли още не може да е правила! Да оставим на страна, че има 99% да намерите косми в храната си! За мен няма нищо по-гнусно от това!😣😖 Огромно внимание относно с какво се храня започнах да обръщам, след като хванах летния вирус, където всичко, което погълнеш се връща! Тогава припаднах! Хранете се по-често с плодове! В стаята ми винаги има фруктиера с ябълки, грозде, мандарини... просто вместо шоколад, снакс, чипс или нещо такова изяще една голяма ябълка, която ще ви засити добре и няма да искате да ядете пак! Яжте разнообразна храна! Първо, за да ви се стесни стомаха ви препоръчвам цял един ден да карате на един пакет обикновени бисквити! На другия ден ще сте отслабнали ^ може да не е много, но е нещо^ и след това ограничавайте количеството! Надявам се да ви помогне тази глава! До другия път, приятели!❤ Ооо забравих да ви кажа за срещата! Лол! Два изключително тежки и бавни часове! Никога повече няма да повторя! Изобщо нямахме теми за разговори и като цяло говорихме за хората " Познаваш ли... той е пич." И наново и отново! Ох ами никога повече!

СЛЕД 4 ГОДИНИ:

Не съжалявам за нито една среща през живота си с момче, но вече имам своето „ Благодаря, че не се получи никой преди теб ”🤔

Дневникът На Едно Дебело МомичеOnde histórias criam vida. Descubra agora