Bilinmeyen Güçlerimiz (Yeniden)

Lucid Rüya Teknikleri

Nesne tekniği:

Öncelikle sürekli yanınızda taşıdığınız veya taşıyabileceğiniz elinizin altında olacak ve sürekli görebileceğiniz bir nesne belirleyin, bu bir saat olabilir, bir kalem veya silgi olabilir. Fakat bu cismi kendinize özel olmasına dikkat edin, yani bir silgi yerine sadece sizde olan veya az insanın sahip olduğu bir nesne seçmeye dikkat edin, bu sizi başarıya daha kısa ve daha kolay götürecektir. Bunun için kendinize özel bir şeyler hazırlayabilirsiniz. Sürekli elinizin altında olan bu nesneyi gün içinde her gördüğünüzde " şu anda rüyada mıyım? " sorusunu kendinize sorun, sıkılmadan her gördüğünüzde bu soruyu kendinize sormaya deva edin bir süre sonra beyin bunu ezberleyecek ve rüyanızda bu cismi gördüğünüzde otomatik olarak kendinize " şu anda rüyada mıyım? " sorusunu soracaktır ve sizden gelecek " evet " cevabı ile başarılı deneyiminiz başlayacak.

Sound (ses) tekniği:

Bir cep telefonu yardımı ile ses kaydı yapın, ses kaydına ise şu sihirli sözcükleri fısıldayın " şu anda rüyada mıyım? " daha sonra telefon ayarlarınızdan bu ses kaydının zamanlamasını 5 dakikada bir çalacak şekilde ayarlayın ve bir kulaklık vasıtası ile bu kaydı dinleyerek uyuyun. Siz uykudayken 5 dakikada bir kulaklıktan " şu anda rüyada mıyım? " sorusu gelecek ve sizin rüyada olduğunuzun farkına varmanızı sağlayacaktır.