Эстер и Джерри Хикс (учение Абрахама). ПРОСИТЕ - И ДАНО БУДЕТ ВАМ ©

Процесс № 3 Творческая мастерская (1-5)

Когда следует обращаться к данному процессу:

Когда хотите сфокусироваться на самом важном лично для вас.

Когда хотите в большей степени сознательно управлять наиболее значимыми сферами вашей жизни.

• Когда хотите улучшить свое состояние позволения,чтобы впустить в жизнь еще больше замечательных вещей.

• Когда хотите практиковаться в поддержании позитивной точки притяжения до тех пор, пока она не станет доминантной.

Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент

Процесс «Творческая Мастерская»будет наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установканаходится в диапазоне между: (1) радостью, знанием, могуществом, свободой, любовью, благодарностью и (5) оптимизмом.

(Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная Установкана данный момент, то вернитесь к главе 22 и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале!)

Как и большинство представленных здесь процессов, «Творческая Мастерская»будет наиболее эффективной, если выполнять этот процесс письменно. Хотя данный процесс сможет принести немалую пользу, если играть в него мысленно, например, когда вы гуляете, ведете машину или в любое другое время при условии, что вы находитесь в одиночестве. Если у вас есть несколько минут и можно быть точно уверенным, что вам никто не помешает — обращайтесь к данному процессу.

Начните игру так: возьмите четыре листка бумаги и на каждом сверху напишите одно из следующих заглавий (категорий): «мое тело», «мой дом», «мои отношения»и, наконец, «моя работа».

Затем сосредоточьтесь на первом листе, на теме «мое тело»,и напишите: «Вот каким я хочу видеть мое тело».Не следует слишком напрягаться, выдумывая самые разнообразные пожелания. Если ничего не приходит вам в голову, переходите к следующей теме. А по поводу своего тела вы можете написать лишь несколько коротеньких пожеланий, которые ость, наверное, у любого человека, и потому сразу же приходят на ум. Например:

Я хочу вернуть себе свой прежний, идеальный вес.

Я хочу сделать удачную стрижку.

Я хочу приобрести новую красивую одежду.

Я хочу чувствовать себя здоровым и сильным.