Nuestros secretos nos pueden enfermar
—DESCONOCIDO
Nuestros secretos pueden ser muy tóxicos y ni siquiera nos damos cuenta. Tuve que aprender que guardarme las cosas era uno de los motivos por los que necesitaba alcohol u otras drogas, para esconderme de mí misma. Cuando empecé a expresarme abiertamente, comencé a curarme. El poder hablar y expresar cómo me siento, me ayudan a aliviar el gran peso que llevo encima.
Meta: Comparte algo que has estado ocultando con un amigo íntimo o con un miembro de tu
familia. Verás que te sentirás mejor.
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Se Fuerte "365 Días Del Año"
De Todo«Da las gracias por tu viaje, porque solo es tuyo». Para la superestrella Demi Lovato la vida ha sido un viaje, una etapa donde ha alcanzado logros deslumbrantes y ha sufrido pérdidas desgarradoras. Demi es una artista premiada con numerosos discos...
