1.- Temer se debe sólo a aquellas cosas que pueden causar algún tipo de daño; mas a las otras no, pues mal no hacen.
2.- Cuanto más perfecto es algo, más dolor y placer siente.
3.- El demonio no es tan negro como es pintado.
4.- Considerar vuestro origen. No fuisteis formados para vivir como brutos, sino para seguir la virtud y el conocimiento.
5.- No hay mayor dolor que recordar la felicidad en tiempos de miseria.
6.- Hablando cosas que callar es bueno, tal como era el hablarlas allí mismo.
7.- Así que arriba: vence la pereza con ánimo que vence cualquier lucha, si con el cuerpo grave no lo impide
8-Ahora es preciso que desheches la pereza; que no se alcanza la fama reclinado en blanda pluma ni al abrigo de colchas; y el que consume su vida sin gloria, deja en pos de sí el mismo rastro que el humo en el aire o la espuima en el agua. Ea, pues, levántate; domina la fatiga con el alma, que vence todos los obstáculos mientras no se envilece con la pesadez del cuerpo.