Neue Ziele:
• 50 Sit-ups pro Tag
• allgemein mindestens 4mal die Woche Workouts machen.
• mehr trinken als essen (soll den Hunger für kurze Zeit stillen)
• mehr bewegen
• weniger Süßes (keine Rückfälle!)
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Then she stopped eating.
Short StoryLaut dem BMI war sie schon lange untergewichtig. Doch was sagt schon ein BMI? (BMI=Body-Mass-Index)
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Neue Ziele:
• 50 Sit-ups pro Tag
• allgemein mindestens 4mal die Woche Workouts machen.
• mehr trinken als essen (soll den Hunger für kurze Zeit stillen)
• mehr bewegen
• weniger Süßes (keine Rückfälle!)