Depression

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Depressionen, das ist nachts um zwei wachliegen. Du willst schlafen aber es geht nicht. Denn deine Gedanken ficken deinen Kopf. Und du hast Angst vor dem Einschlafen. Wenn du aufwachst, fangen erst deine richtigen Albträume an.

Depressionen, das ist stumm an die Wand zu starren und nichts zu fühlen. Du bist zu müde, um irgendwas dagegen zu tun.

Depressionen, das ist plötzlich zusammenbrechen. Nicht immer zuhause. Es kann auch mit deinen Freunden passieren. Alle um dich lachen und sprechen miteinander. Doch du spürst nur noch diesen dumpfen Schmerz.

Depressionen, das ist, wenn dein eigener Kopf zu deiner persönlichen Hölle wird, dein Körper zum Gefängnis. Du hast keine Kraft mehr, um dagegen zu kämpfen.

Depressionen, das ist Hass. Ein Hass, der dich wie eine riesige Welle mitreisst. Doch du hasst nicht nur irgendjemanden. Du hasst nur dich. Und du zerstörst dich mit diesem Selbsthass.

Depressionen, das sind dunkle Gedanken. Du denkst viel du oft nach. Was wäre, wenn. Wenn du nicht mehr da wärst. Wenn du loslassen könntest und einfach gehst. Würde es jemanden jucken?

Depressionen, das ist Schmerz. Innerer Schmerz, der dich zu verschlingen droht. Und je länger du diesem Schmerz standhalten musst, desto mehr Schmerz fügst du dir auch äusserlich zu.

Depressionen, das ist lachen. Nicht echt, aber du willst immernoch den Anschein halten, dass es dir gut geht. Du willst doch nur normal sein. Du willst doch nur, dass du aus diesem endlos schwarzem Loch befreit wirst.

Depressionen sind wie ein Monster, dass uns verschlingen will. Und wir entscheiden selbst ob wir ertrinken oder weiterkämpfen.

Sprüche und GedankenWo Geschichten leben. Entdecke jetzt