كيفية ضبط النفس ¹

645 49 0
                                    

إن الإنسان عبارة عن كتلة من المشاعر والأحاسيس يتحكم فيهم العقل، وهو الذي يسيطر ويوجه هذه الأحاسيس وأيضاً يوجه تصرفات الإنسان، ولكن قد يمر على الإنسان فتراتٍ وأوقاتٍ يشعر فيها بالضيق لسببٍ ما، وقد يؤدي ذلك إلى الغضب والشعور بالعنف، ويخرج العقل عن قدرته على السيطرة على هذا الموقف الذي سبب الغضب.

نصائح للحياةحيث تعيش القصص. اكتشف الآن