Au petit-déjeuner et après-midi grignotez 10 amandes au lieu des tranches de pain . On recommande 23 amandes par jour pour avoir une belle peau car elles sont riches en acides gras monoinsaturés , antioxydants , vitamine E , calcium et magnésium .
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Conseils et recettes de beauté
Non-FictionDes petits conseil de beauté ... Qui j'espère vous plairons ❤
48•Chapitre
Au petit-déjeuner et après-midi grignotez 10 amandes au lieu des tranches de pain . On recommande 23 amandes par jour pour avoir une belle peau car elles sont riches en acides gras monoinsaturés , antioxydants , vitamine E , calcium et magnésium .