“Anggap saja sekarang kita akan mengalami perjalanan jauh.
Dan kita harus packing untuk menyiapkan segalanya.
Sebenarnya, packing itu belajar memilih, mana-mana saja yang kita bawa dan pertahankan, seperti halnya memilih siapa atau apa yang akan kita masukkan ke dalam hati.
Hidup adalah perjalanan itu sendiri, sedangkan hati adalah kopernya.
Karena kapasitasnya terbatas, masukan secukupnya saja di dalamnya.
Masukkan apa yang benar-benar kamu butuhkan.
Tinggalkan yang memberatkanmu, singkirkan yang merepotkan.
Termasuk perasaan-perasaan yang enggak penting itu.
Karena perasaan itu akan memberatkanmu.
Akan memenuhi isi hatimu.
Padahal itu tidak terlalu dibutuhkan dalam perjalanan.
Apalagi, perjalanan hidup kamu masih panjang."[Kutipan Buku Menata Hati, Nazrul Anwar]