15. Rodéate de belleza
El ambiente en el que vivimos puede tener un fuerte efecto sobre nosotros, tanto para bien como para mal. Así que vuelve a introducir en tu vida elementos preciosos que admirar.
Ve a una galería de arte, pasea por un bello parque, mira la puesta de sol...
16. Restaura tu fe en la humanidad
Si crees que has tocado fondo, no hay nada mejor que entrar en Internet, buscar historias inspiradoras de otras personas, y leerlas para darte cuenta que tú también puedes lograr lo que desees.
17. Aléjate de quien te hace daño
Rodéate de personas positivas que te apoyen en tu camino. Deshazte de aquellos que sólo te traen problemas y te quitan tus energías.
18. ¡Fiestea!
Sal una noche de fiesta con tus amigos y haz lo que más te guste, como una cena relajada, ir a bailar, a jugar a los bolos... Así conseguirás deshacerte de toda la presión que tienes.