Rüyalarımızın çok büyük kısmını hatırlayamayız. Hatta bazılarımız hiç rüya görmediğini bile düşünür.
Her insan rüya görür ama bu rüyaların çok kısmı hatırlana bilir. Rüya görebilmemizin ve rüyalarl hatırlayan bilmemizin birkaç koşulu vardır. Öncelikle uykumuzun 3 aşamalı evrelerden geçtiğini bilmemiz gerekir. Ortalama 1,5 saatte bir tekraralayan by evrelerin içindeki üç aşama sırasıyla hafif orta ve derin uyku ifade eder. Rüyalar ise derin uyku denilen REM uykusunun ortasındasınız yada 1,5 saatlik evreleri henüz tamamladıysanız rüyalarınızı hatırlamanız mümkündür. 6 saatlik bir uykuda 4 kez derin uykuya geçtiğimizi düşünürsek gördüğümüz rüyaların enaz %75 ini unuttuğumuz anlaya biliriz
ŞİMDİ OKUDUĞUN
HAYATA YÖN VEREN HİKAYELER
Cerita Pendekİnsan vücudu hayvanlar ilginç bilgiler ders veren hikayeler ilginç icatlar ve bir çok konuyu ve fazlasını soru cevap halinde bulcaksınız.
