Epuisée

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En ce moment je suis un ascenseur émotionnel.
Et je m'épuise.
Je suis toujours énervée, c'est pas forcément contre vous ne vous inquiétez pas, vous arrivez peut être juste au mauvais moment avec les mauvais mots.
Je suis sur les nerfs et j'arrive pas vraiment à cacher si bien que ça quand ça va. Y'a toujours une personne qui remarque.

Et vous savez c'est ce sentiment où tu es énervée contre toi-même de t'énerver aussi vite et en permanence. 
Quand je ne suis pas énervée la plupart du temps en ce moment je suis triste de tout ce qui se passe autour de moi et de toute cette colère que je porte et dont j'ai tellement de mal à me débarrasser.

Alors je note dans un petit carnet chaque petite chose positive de ma journée car si on cherche bien, il y en a toujours une aussi insignifiante qu'elle puisse être, cela peut suffire à se rappeler que cette journée n'est pas aussi pourrie que ce que l'on puisse penser.

Sachez que vos noms sont souvent inscrits dans ce carnet et qu'ils ne sont pas près d'en disparaître.

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