Wtorek
Śniadanie: Ciemna bułka z jajkiem,ogórkiem i sałatą
Obiad: ❌
Kolacja: Banan
Ćwiczenia:
-Taniec 1 godzina
- Kpop workout 👇
-Joga
-Woda 2l
A jeśli chodzi o Kpop workout to polecam to:
Do jutra!
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
CZYTASZ
LA VIE EN ROSE
РазноеChcę coś w sobie zmienić, od małego byłam pulchna więc trzeba się wziąść za siebie. Będę tu zapisywała co jadłam itd. ♡ ZAPRASZAM♡
