Voici ! Voilà ! Mon nouveau et premier "book" jusqu'à présent , une nouveau concept . Alors , cela consiste à vous aidez , vous guidez dans n'importe quelle concept , ce qui favorise le nom de mon œuvre , qui signifie " prendre soin de soi" . En gén...
Concept : Remplacez toutes vos boissons par l'eau pendant 20 jours ÇA NE VEUT PAS DIRE QUE VOUS POUVEZ PAS MANGER Mangez beaucoup de fruits pour garder votre glycémie (-quantité de sucre contenu dans le sang)
Vous pouvez améliorer le goût votre eau en ajoutant de la menthe ou des fruits S'efforcer de boire au moins 1 litre d'eau par jour (si vous buvez 2 à 2.5 litres par jour c'est encore mieuxo) PAS DE JUS, THE OU CAFÉX
LES BIENFAITS Belle peau (peau + lumineuse) Des cheveux plus sains et + longs Aide à la perte de poids Des reins & foiesains Stimule votre votre systèmee immunitaire Plus d'énergie Une bonne digestion Lutte contre les cheveux secs et la peau sèche
Je commence demain pour ceux celle qui veulent débuter avec moi contacter moi
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