A La Recherche Du BONHEUR

LE POUVOIR DES OBJECTIFS

On va parler de l'avantage d'avoir un objectif et  surtout comment y arriver de la manière la plus logique qui soit .

Oui atteindre un but c'est purement rationnel .
Vous ne pouvez pas vouloir prendre 25 kilos de masse musculaire en plus pour ressembler à Arnold  et vous mettre à faire rien qu'une dizaine de pompes par jours .

Bon le but de l'objectif c'est de capter tout votre focus sur un résultat à ateindre .
A koi ça sert me diriez vous ?
Hé bien un mec avec un objetif à xxxx fois plus de chance d'évoluer qu'un autre pour qui l'objectif ne reste qu'un désir .
Prenez une feuille de papier , mettez le au soleil . Qu'est ce qui se passe ? Rien .
Prenez maintenant une loupe que vous mettez entre les rayons du soleil et la feuille . Résultat ?  La Fueuille brûle .
Avoir un Objectif fait le même effet que la loupe .
Il concentre toute votre attention sur un point donné . Ce qui démultiplie vos  actions et la volonté dont vous aurez besoins pour atteindre ce point .
L'objectif vous permet de savoir concrètement ce que vous voulez .

Parlons maintenant de l'établissement des objectifs .
Pour la plupart des tâche simple comme se lever à 5h ou faire ses devoirs  etc .... Un travail d'établissement n'est pas nécéssaire . Il suffit de vous appropriez le secret dans le  chapitre précédent et vous allez vite romper .

Pour ce qui est d' objectifs à long terme comme la perte de poids ou devenir major de sa promotion  , il faut établir votre plan d'objectifs .
Il doit être purement rationnel .
Pour atteindre un but donné , il vous faudra faire des effort équivalents .

Ce n'est pas tout . Pour être sûr d'atteindre votre objectif , il vous faudra visez encore plus haut que l'objectif lui même. 
Vous voulez avoir 15 de moyenne au baccalauréat ? Il vous faudra étudier comme si vous en vouliez 17 .

Vous voyez ? 
Il faut chercher à atteindre un résultat supérieur à l'objectif de départ .
cette citation que j'aime bien  , l'illustre parfaitement  :
Si tu veux atteindre le ciel , ne vise pas le ciel vise les étoiles .

Nous allons maintenant  rédiger le planning type d'un objectif .
Tiens , Prenons l'exemple du 15 de moyenne au bac .

1- Il faut formuler son objectif comme un résultats et non pas comme un voeux (très primordial)

Par exemple ne dite pas
- objectif :  je voudrais ou je veux  15 de moyenne au  bac ,  mais juste :
-objectif : 15 de moyenne au bac

2-Il faut que votre objectif soit clair et précis

N'ecrivez pas : objectif  mention bien , alors que vous voulez 15 de moyenne . 14 aussi c'est une mention bien .

3- Il faut installer des marqueurs de temps .
Mettez toujours a quel moment vous voulez atteindre votre objectif .
Vous pouvez perdre  10 kilos ? oui mais en combien de temps ?  1 mois ?  1 ans ?  . Vous voulez avoir 15 de moyenne au bac mais avez vous précisez si c'était pour cette année ou pour l'année prochaine 😂 ?

4- faites des sous-objectifs tout en gardant à l'esprit qu'il faut  viser plus haut que  l'objectif de départ .

(Voici ce à quoi ça pourrait ressembler )

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Objectif principale ou objectif de départ (objectif à long terme) : 15 de moy au bac 2019-2020

Objectif à moyen terme : avoir 16 de moyenne a l'examen blanc 2019-2020

Objectifs à court terme : avoir 17 comme moyenne trimestrielle de l'année 2019-2020.
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A l'intérieur de chaque groupe d'objectifs il faut y  mettre des actions à entreprendre pour les atteindre . (du genre se lever chaque jours à tel heure , ou évitez de manger tros gras....)
C'est ce sur quoi va porter la suite .

Parlons de la partie la plus pimentée du truc .
Je veux parler des variables de la réussite .ce qui fait qu'on atteint plus vite et mieux ses objectifs . Les armes du succès si vous voulez .

Putain j'ai la flemme quand je pense que je vais  me mettre à parler de tout ça encore .

Prochain chapitre :  les variables du succès : le temps

N'oubliez pas de votez et n'hésitez pas à poser des questions .

Prochain chapitre 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇