Ulzzang (Poradnik)

Porady dotyczące cery

💎 Ogólne wskazówki dotyczące dbania o cerę. 💎

🌼 Przede wszystkim należy dostosować pielęgnację do swojego rodzaju oraz typu cery.
🌼 Jeżeli zauważysz zmiany na skórze po zaczęciu stosowania nowego kosmetyku sprawdź, czy nie wywołuje on ich u Ciebie i przestań go stosować przez jakiś czas. Jeśli okaże się, że źle działa na Twoją cerę - zmień go.
🌼 Jeśli na jakiś z kremów Twoja skóra źle reaguje to możesz spróbować używać takiego z małą ilością składników.
🌼 Możesz stosować mleko do mycia twarzy tak, jak toniku. Najlepiej zostawić je na twarzy na ok. 30 min i potem zmyć. Mleko trochę rozjaśnia cerę i powoduje, że staje się gładka. Usuwa także zaczerwienienia oraz zanieczyszczenia.❕Uwaga❕Nie powinny go stosować osoby uczulone na nie.
🌼 Dobrze byłoby gdyby jeden z Twoich kosmetyków miał w swoim składzie kwas owocowy, w szczególności, jeśli masz trądzik, gdyż ten kwas go leczy.
🌼 Kiedy masz problemy z cerą staraj kupować się kosmetyki dla cery delikatnej i wrażliwej.
🌼 Regularnie stosuj peelingi, najlepiej domowe (będzie w przyszłości o tym rozdział).
🌼 Używaj także regularnie maseczek - najlepiej raz lub dwa razy w tygodniu.

🌼 Chroń skórę przed słońcem stosując filtry przeciwsłoneczne, zarówno latem (SPF 20-25), jak i zimą (SPF 15).
🌼 Podczas upałów chowaj się w cieniu.
🌼 Noś ubrania, które chronią i zasłaniają skórę przed słońcem podczas lata. Nie zapominaj o czapce lub kapeluszu.

🌼 Jeżeli się malujesz pamiętaj, aby zawsze zmywać make-up wieczorem i nie iść w nim spać.
🌼 Osoby z cerą, która ma skłonności do wyprysków powinny unikać kosmetyków do makijażu z drobinkami, szczególnie pudrów, czy rozświetlaczy.

🌼 Nie wyciskaj pryszczy, ponieważ w ten sposób skóra się otwiera i mogą się do niej dostać bakterie. Na twarzy mogą pojawić się także przebarwienia.
🌼 Płucz twarz wodą ciepłą i ręcznik przykładaj do niej delikatnie, nie wycieraj jej, bo może to ją podrażnić.
🌼 Kiedy bierzesz kąpiel ogranicz jej czas.

🌼 Wysypiaj się! Brak snu lub zbyt mała jego ilość źle wpływa na samopoczucie oraz na cerę.
🌼 Staraj się redukować stres i unikaj przemęczenia.

🌼 Jeśli możesz spożywać produkty mleczne i lubisz je to zadbaj o to, by znalazły się w Twojej diecie. Wpływają one korzystnie na elastyczność cery.
➡️ potwierdziły to przeprowadzone przez naukowców japońskich badania
https://bonavita.pl/nowe-sposoby-pielęgnacji-skory-prosto-od-naukowcow

🌺 Czego unikać w pielęgnacji cery twarzy?
  🌼 mydła - wysusza ono i ściąga skórę, przez co będzie się łuszczyła
  🌼 kosmetyków z alkoholem - wysuszają one skórę
  🌼 parafinów - zapychają one skórę i wysuszają ją
  🌼 soli kuchennej - wysusza skórę, a u osób bardzo wrażliwych powodować może podrażnienia, a nawet pieczenie
  🌼 SLS - Sodium Lauryl Sulfate - środek ten jest często stosowany w chemii gospodarczej, gdyż nie kosztuje dużo
  🌼 SLES - Sodium Laureth Sulfate - również ze względu na cenę używa się go w chemii gospodarczej

🍀 Źródła:
party.pl
www.chillizet.pl
mayoclinic.org