5° Sonríe

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-Para el depresivo que logró reír

¿Sabes las ganas que tengo de abrazarte? He visto todo lo que has luchado, he visto todo lo que has llorado y nadie se ha dado cuenta. Sé que poco a poco sientes que te vas hundiendo cada vez más, que las fuerzas se te están acabando. No sabes cuánto necesito decirte que luches un poco más. Tu familia no se ha dado cuenta de todo lo que pasa porque tú no quieres demostrarles que eres débil, pero hasta los héroes más grandes necesitan un tiempo de descanso. Limpia tu rostro de las lágrimas. Llorar ayuda a desahogarte, y como decía mi abuela, siempre es bueno llorar cuando el alma lo necesita, pero ten claro que no te llevará a nada. Lo que tú necesitas es apoyo, y lo sabes. Pero no quieres pedir por él ya que tienes miedo. Sé que estas son solo palabras, que no puedo ayudarte mucho, pero quiero que recuerdes que confío plenamente en ti, quiero que sepas que sé que eres capaz de todo. Encerrarte en tu habitación no te hace bien, no te ayuda. Podrías partir por salir a caminar un poco. Fíjate como brilla el sol, fíjate como la lluvia hace que los colores vivan aún más, fíjate como los pájaros vuelan disfrutando del viento. La vida es linda, pero necesitas quitarte el velo negativo que tapa tu visión.

Aunque no lo creas, también sé tu mayor secreto, sé que cuando todo el entorno te abruma, te encierras en tu baño y no haces nada mejor que autolesionarte. Te sientes bien haciéndolo ¿cierto? te sientes relajado. Sé que tienes tanta presión psicológica y emocional que necesitas desahogarte con dolor físico. Okay, puedo entenderlo… mentira. No lo podría entender ni en un millón de años, ¿sabes por qué? Porque pasé por lo mismo que tú.

Viví momentos oscuros, donde nadie se daba cuenta de lo roto que estaba por dentro. Muchas veces pensé en morir, que matarme era la solución para todo… pero no. Eso no soluciona absolutamente nada. Sé que en este momento me estas contradiciendo, pero hay muchas cosas por las cuales luchar. Tú tienes sueños como todos, tienes metas, POR FAVOR lucha por ellas, no dejes que tu tristeza te arrebate lo bueno que puedes vivir. Además, después que te cortas, ¿Qué es lo que tienes como resultado? Simplemente unas horribles cicatrices, ya que el dolor sigue ahí, en tu corazón. Quiero que me prometas que lo intentaras, aprende a sonreírle a la vida. Abre la ventana de tu habitación y respira. Cuando sientas que es demasiada presión de tu entorno, hay muchas formas para desahogarse sin hacerse daño. Algunos bailan, algunos leen, otros pintan, he conocido a personas que salen a correr. Yo, por mi parte, cuando estaba a punto de sucumbir y rendirme por completo apareció la canción “Firework” de Katy Perry ¿la has escuchado? Si no es así, te la recomiendo. Esa canción salvó mi vida y descubrí que cuando estoy mal, mi forma de relajarme es cantando. Amo la canción “Skyscraper” tanto la versión original de Demi Lovato, como el cover de Union J, también la canción “Wings” de Little Mix. Puedes buscar canciones que te den ánimo, y si quieres, puedes comentarme cuales son las tuyas. Quizás no me veas, pero aun así puedo leerlas.

Quiero que tengas en mente que en algún lugar del mundo, estoy para apoyarte. Quiero que recuerdes sonreírle a la adversidad, sonreírle a los problemas, sonreírle a la tristeza. Como ya he dicho muchas veces, la vida nunca será fácil, pero podemos luchar, tenemos todas las armas. Piensa que hay muchas personas que están como tú, o incluso peor. Debes ser una luz positiva en la vida de los demás, levántate e intenta otro poco.

Tu vida es tu carcajada más fuerte.

Todo lo que no te dijeDonde viven las historias. Descúbrelo ahora