Psicoanálisis y auto-ayuda con Danilo Díaz Granados

LA MADUREZ EMOCIONAL EN LAS PAREJAS

Las relaciones, en general, exigen al ser humano. Pero la relación de pareja exige cierto grado de madurez emocional, a la cual se llega aclarando y solucionando los sentimientos pertenecientes a la infancia.

Durante la infancia experimentamos sentimientos rabia, tristeza o miedo hacia nuestros padres al no satisfacer nuestras necesidades básicas, los cuales se guardaron en el inconsciente. Estos recuerdos emergen ante cualquier situación que las despierte volviendo a una etapa de nuestra vida superada en tiempo, pero no en madurez emocional, e impiden relacionarnos como adultos con nuestra pareja.

Eventos como la muerte, el abandono, divorcio, aborto, enfermedad, accidentes, suicidios, tienen un papel importante en la madurez emocional, afectando grandemente la forma de relacionarnos, sobre todo con la pareja, ya que es una relación mucho más cercana e íntima.

Cuando llegamos a una relación, no solo desconocemos nuestro inconsciente, sino también lo que guarda el otro. Es decir, se relacionan dos niños interiores inmaduros y heridos, con necesidades y dificultades no satisfechas ni resueltas.

La inteligencia emocional y la importancia del autoconocimiento

Las dificultades de las relaciones, sobre todo en la pareja, suelen complicarse cuando la comunicación entre los miembros no es fluida. Es importante poder expresar de forma libre y asertiva, los sentimientos conflictivos, evitando así que éstos se acumulen y dañen la relación. Cuando esto ocurre el resultado es sentir cada vez menos amor por el otro.

Aunado a lo anterior, muchas veces ambas partes ni siquiera saben qué es exactamente lo que les pasa, y la forma de solucionar es gritándose las imperfecciones y culpabilizando al otro de los propios vacíos e insatisfacciones.

Muchas veces en la terapia se escucha las dificultades para encontrar personas que realmente deseen comprometerse en una relación de pareja, pensando que todo depende del otro. Podemos hacer muchas cosas y hasta cambios externos, pero si no estamos preparados para involucrarnos en el amor de pareja, una relación adulta y gratificante, nunca lograremos encontrar lo que buscamos de verdad.

Y siempre daremos con personas equivocadas, complicadas e histéricas que reforzarán nuestra sensación de rabia y frustración frente al amor. Porque aquello de que los iguales se atraen, suele ser cierto.

Para llegar a establecer una relación madura es muy importante el autoconocimiento de nuestras cualidades y aspectos oscuros inconscientes que pueden influir en la manera que vivimos una relación de pareja.