Libros De Crecimiento Personal

nuevo libro: Sabiduría emocional.

Mi novio me dio un regalo excelente, jamás me hubiese esperado esto de el. Ayer en la noche recibí este libro de Walter Riso, y sentí que está en mis manos con un propósito muy grande. Este semestre no tenía nada para leer, y como ya sabrá quien me haya conocido un poco a través de mis anotaciones, me cuesta tener constancia y terminarme lo que leo.

La primera parte de este libro me cautivó con la siguiente oración: "Quien hace del pensar lo esencial, puede llegar lejos por ese camino, pero ha confundido el suelo con el agua y algún día se ahogará" - Herman Hesse.

Me cautivó porque parte de mis reflexiones y mi gran reto interno es establecer el equilibrio entre razón y sentir. Aquí me encuentro ante esas inmensas ganas de controlar lo que siento, y parecer en calma siempre, ese ego de "El sabio" que realmente no tiene mucho de sabiduría. Y por otro lado mi gran mar de emociones, que parece sobrellevarme, y a la vez lo juzgo demasiado con mi razón.

Esta primera parte del libro habla de cómo desde pequeños nos inculcan la "sobriedad emocional", y cómo desde la sociedad se gesta la idea de que las emociones son una característica primitiva y obsoleta del ser humano, que nos regresa a nuestros instintos, mientras la razón es el nuevo futuro.
De esto nace una gran sensación de desentendimiento a la hora de explorarnos a nosotros mismos, una "dislexia emocional" Dice Walter en una parte... El nombre que recibe la ignoracia emocional es ALEXITIMIA, (espero acordarme siempre de esta palabra). Esta falta de conexión entre mente y emociones nos bloquea también en nuestro cuerpo, porque no es posible deshacerse de ellas, y aquella descompensación de terminaría manifestando en enfermedades.

Estamos más afuera que adentro, y le hemos trasladado la confianza a los amuletos, los astros, el destino o los angeles, cuando deberíamos tenerla en nosotros mismos.