Primera dieta: esta dieta se hace llamar "DIETA DEL PLATANO" ya que basa en comer un plátano para el desayuno y comer balanseadamente, y el plátano es muy eficaz ya que muchas personas dicen que sirve para tener mucha energía para el día y es buena por que te hace bajar de peso 0w0
Segunda dieta y última: esta dieta se hace llamar "DIETA DE LA TAZA" ya que baza en medir las porciones de comida, ya sea una taza mediana llena de vegetales o arroz, etc.
Solo les digo que es mejor hacer una dieta con un nutricionista que solos
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dietas de los Idol's (kpop)
Nonfiksiaquí les mostraré las dietas que hizieron o están haciendo los ídolos del kpop, ya sean peligrosas o no, pero que quede claro, no lo hagan a menos que quieran tener su salud en juego☣ quedas abisad@
