Si vas a estar triste, vas a querer gritar y golpear cosas.
Hazlo.
Deja salir todo el enojo dentro de ti.
Siéntate en el suelo y llora hasta sentirte seco.
Escucha canciones que te hagan sentir escalofríos hasta los pies.
Escribe cartas de odio hacia las personas que te han roto el corazón, te han dejado, ignorado, o lastimado.
Tira lo que quieras a la pared.
Hazlo las veces que quieras.
Hazlo hasta que sientas que puedes respirar de nuevo.
Te vas a sentir triste.
Vas a querer hacerte daño a ti mismo.
No te atrevas hacerlo.
Prende la televisión y ve caricaturas como lo hacías de niño.
Escucha canciones que te hagan bailar alrededor de tu habitación en ropa interior a las 2 de la mañana.
De las cartas que hiciste haz aviones de papel y velos volar.
Peina te cabello y di a ti mismo que en verdad vales la pena.
Dilo las veces que quieras.
Dilo hasta que sientas que puedes respirar de nuevo.
Te vas a sentir triste.
Y lo vas a superar.
