14.08.2020
450 ккал~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Доброе утро милашки 💖
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Завтрак - кофе чёрное без сахара [60мл] - 1 ккал.☕
Обед - 1 банан ~ 120 ккал 🍌
Ужин - 2 яблоко ~ 60 ккал 🍏, 2 слива - 29 ккал 🍑
Перекус - не было ⛔
Вода - 1120 мл.💧
Ккал - 210<300 😒
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Эх... я хочу жрать... дико хочу... но не буду 😒 Хотелось бы контролировать это😭
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Спокойной ночи зайки 🐰
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Политика Худеющей ☠🥀
Random🥀🖤 Хочу быть худой...💔 Начальный вес: 57.8кг🐷 Желаемый вес: 45-49кг🖤 Вес сейчас: ։։։ Рост: 163см👩🏻 Я очень хочу худеть... Здесь будет много чего: диеты, рецепты, картинки, мотивации, мое питание и т.п 🤗 Хочу достичь своего счастья 🥀