Selaaam nasılsınız ben bir şey yaptım, spor salonuna gidiyorum vee chloe ting programını yapamadım:(
fakat instagramda bir hesap buldum adı healthyycaree günlük yemek menüleri ve onunla beraber yapabileceğiniz bacak,karın gibi günlük sporları hikayesinde paylaşıyor.
ben hem spor salonuna gidiyorum hem de günlük 10.000 adım atıyorum bir de 2 haftalık bacak rutinini yapıcam ve artık her hafta yeni bölüm+ bir bilgi atmayı düşünüyorum
sizde dm den yazabilirsiniz ben de yapıyorum diye görüşürüz vote ve yorum yapmayı unutmayın
ŞİMDİ OKUDUĞUN
𝑰 𝒘𝒂𝒏𝒕 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒔𝒍𝒊𝒎✨
Non-Fictionkilolarımdan nefret ediyorum- spor rutini,diyet rutinleri paylaşıyorum ve dm den yardım ediyorum başlıyalım ;) kilo:65,1 hedef: 60,55,50,45 boy: 150 :(
