Depressão é um assunto sério. Não é mimimi ou frescura. Muito menos uma simples tristeza passageira, uma coisa corriqueira. Depressão é uma doença, e como diria uma professora minha "é uma doença que só os sensíveis conhecem".
Se você, que está lendo este livro agora, ou alguém que você conhece, se sente mal; tem vontade de gritar e não ser ouvido; quer desabafar com alguém, mas também não quer que ninguém conheça o seu sofrimento; se tudo o agoniza, e de alguma forma não se reconhece, se sente vazio... É preciso procurar ajuda, e não há nada para se envergonhar disso.
Eu espero que os versos deste livro o ajudem de alguma forma, sirvam de conforto e transmitam duas mensagens primordiais:
1- Você não está sozinho;
2- As coisas vão melhorar, alguma hora. O sol sempre volta a brilhar.
"Volta, ó alma, ao lugar de onde partiste
O mundo é bom, o espaço é muito triste...
Talvez tu possas ser feliz um dia."
Vinícius de Moraes, Revolta
Se você não sabe o porquê, mas sente a necessidade de colocar o que te angustia para fora; ou conhece alguém que precisa de ajuda; procure o Centro de Valorização à Vida – CVV, eles realizam apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone (188), email e chat 24 horas todos os dias (no site: https://www.cvv.org.br/quero-conversar/).
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Se eu contar às palavras... (... será que elas guardam o segredo?)
PoetryO que fazer quando se há tanto para falar, mas não quer ser escutado? Simples, conte às palavras tudo o que te aflige. Desabafe com elas cada uma das suas dores. Te garanto que elas saberão guardar o segredo, até que você queira revelá-lo para o mun...
