Chapitre 1

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Le lundi n'est pas ma journée préférée. Cela ne l'a jamais été. On débute la semaine, donc on reprend le rythme du travail, un pied toujours un peu calé sur le rythme du week-end... Mais depuis quelques mois, le lundi signifie cours du judo le soir. Soit moment de détente, de lâcher-prise tout en se défoulant. Une vrai dose de bien-être chargée sur 1h30 de cours! Je me suis même rajouter 1h de taïso (1) avant, pour allonger la durée.

J'arrive déjà en tenue, et en avance.

Tiens, le judoka du même gabarit que moi est là aussi...Top, il est sympa, même si je ne sais pas trop le cerner...Pote/pas pote? Est-ce que je pourrais potentiellement lui plaire...? D'après le peu de signaux que j'avais essayé de capter de lui, pas de quoi y croire. Pourtant, il est célibataire. Il me l'a dit il y a quelques jours...On verra bien. Baissons la garde pour aujourd'hui. Le taïso sera une opportunité de le sonder un peu, ce petit bonhomme.

Comme les ailes d'un papillon, les fenêtres vers l'âme des gens s'ouvrent et se referment en permanence. A moi d'être attentive...

Le cours débute en trottinant. Je suis tellement nulle en cardio et endurance. Je m'économise. Après tout, je reste concentrée sur mon objectif et je dois éviter de réveiller mes ligaments inflammés aux hanches.

Travail par deux. Parfait! Il se met avec moi, en plus. Nous allons pouvoir faire plus amples connaissances. Quelques échanges par-ci, par-là. Rien de transcendant, mais je "lis entre les lignes", j'interprète, je creuse mais surtout, j'écoute attentivement. J'écoute ses paroles, son corps et son regard, que j'évite.

Putain, ce regard! Ses magnifiques iris vert se dégradant en un anneau doré autour de sa pupille. Je le vois qu'il me pénètre, qu'il peut lire en moi. Je dois à tout prix éviter de le regarder dans les yeux. Je veux garder le contrôle!

Le cours continue, quelques échanges, quelques piques, quelques taquineries...On s'entend bien. Sa présence me plaît et il est vraiment agréable.

Le cours est plaisant et se déroule dans la bonne ambiance. Le bien-être et la gaieté augmentent en moi, à mesure des exercices effectués. Mon partenaire et moi avons plus ou moins le même rythme, tous les deux très vifs et enjoués. Mais gardons de l'énergie pour le cours suivant.


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Petites definitions pour les personnes qui ne pratiquent pas de judo ;) :

(1) Taiso : renforcement musculaire et entraînement cardio


Le texte en italiques sont les pensées de Sandra, elle se parle à elle-même.


J'espère que cela vous plaira.

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