VOUS LISEZ

Faites quelque chose Aujourd'hui qui vous plaira dans le Futur.

Losowe

Toutes nos actions et décisions ont un impact qui déterminera notre futur. Ateliers de pratique relationnelle et philosophique L'animation est réalisée dans le cadre du projet pédagogique de l'école pour favoriser la communication et initier à...

#amour #inspiration #mots #parole #poésie #sexe #sexy #slam

•Le calme•

7 0 0

par __lamiine__

par @__lamiine__

Le calme c'est du silence, c'est le soir... un moment de relaxation, tranquille, dans sa bulle, sans bouger, sans crier.
C'est aussi discuter tranquillement, parler en chuchotant, faire du jardinage, faire ce qu'on a à faire sans être dérangé.
C'est être assis dans le sable au bord de la mer, écouter de la musique classique, faire du yoga, lire un livre ou faire de la corde à sauter...
Ca sert à se reposer, à mieux se sentir, à améliorer ses relations, à ne pas être énervé. Pour être calme il faut se connaître et pour se connaitre il faut être calme : par où commencer ? Pour se détendre, on peut inspirer par le nez et expirer par la bouche. Si les autres sont calmes autour de nous, ça peut nous aider à l'être aussi.
On peut en avoir marre d'être calme ; le calme d'accord mais pas trop souvent car ça peut ennuyer. Pour certains, c'est facile d'être calme car cela se passe à l'intérieur, ils ont l'habitude. Pour d'autres c'est difficile, et c'est même fatiguant d'essayer d'être calme. Ils voudraient y arriver mais préfèrent jouer en se défoulant par exemple.
Le calme, c'est la sagesse, c'est en nous et pas autour de nous.