Tu as peur de réciter une poésie car tu as peur de la critique ou de la moquerie... de casser son image, du rire des autres.
Tu ressens la honte en toi même mais les autres ne la voient pas. Tu te sens tout seul, « seulement » seul !
C'est une émotion plus forte que la tristesse et en plus, tu as de la colère contre les autres.
Parfois tu ne peux pas réagir. Tu es comme paralysé par la honte.
Face à la honte il y a des réactions différentes selon sa forme et selon qui la vit, si la personne est forte ou fragile.
Quand tu te sens unique, tu es comme une pièce avec se deux côtés : le côté joie ou tu te sens fier de toi et le côté triste ou tu peux avoir honte de toi. Si tu as peur d'avoir honte, essaye la confiance en toi et alors tu peux devenir plus fort et combattre tes peurs face à la critique.
Le plus dur c'est de dire qu'on a honte, il faut du courage pour oser en parler, et d'un autre côté, réussir à le dire, c'est aussi une manière d'en sortir.
VOUS LISEZ
Faites quelque chose Aujourd'hui qui vous plaira dans le Futur.
De TodoToutes nos actions et décisions ont un impact qui déterminera notre futur. Ateliers de pratique relationnelle et philosophique L'animation est réalisée dans le cadre du projet pédagogique de l'école pour favoriser la communication et initier à...
