Práce s energií

405 31 2
                                    

Dnes Vám ukážu základ práce s energií
Je to naprosto jednoduché cvičení bez jakýchkoliv rizik.
Na začátek se pořádně zrelaxujte, prodýchejte, sedněte si a dejte si ruce před sebe, ohlé lokty, dlaněmi k sobě, jako když držíte míč.
Zavřete oči, pokračujte v prodýchávání.
Představujete si, jak Vám tělem proudí energie směrem do Vašich dlaní.
Ucítíte vibrace a lehké teplo, s každým výdechem ruce jemně oddalte, to už poznáte, tvoříte si svou vlastní energetickou kouli.
Zvládli jste to.
Pokud chcete cvičení ukončit, namiřte dlaně směrem k sobě a vemte si svou energii zpět, ať Vám nechybí.
Pokud to na poprvé nevyšlo, moje rada je  zkoušet, zkoušet, zkoušet, jednou Vám to všem vyjde.
Věřím ve Vás a přeji hodně štěstí
Mysteryaka

TO CO JINÍ NEUMÍ - Aneb. Jak na to?Kde žijí příběhy. Začni objevovat