12 ноября 2020 года
За весом пока следить не могу, потому что не могу найти дома весы. Надеюсь, там не больше 55 кг...
Всю ночь не спала, удалось уснуть только в 12 часов дня. Проспала до пяти вечера. Как и говорила, из-за месячных спорт откладывается на неопределённый срок.
Весь вечер пролежала на кровати, на кухню не ходила вообще. Впервые мое тело побывало на кухне в районе восьми вечера, потому что захотелось чай с лимоном и сахаром. Без сахара пить не могу, увы.
Второй раз я пошла на кухню уже в одиннадцать. Поела гречку с тушёнкой и один бутерброд (хлеб, майонез, острый кетчуп и варёная сосиска). Калории пока считать не могу, потому что кухонных весов пока нет. После этого выпила еще две кружки чая с лимоном и снова отправилась на излюбленную кровать.
День не ах ти, но все же лучше, чем когда я каждый день ходила в магазин за семечками, чипсами и карамельным попкорном.
Маленький прогресс)
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник
Non-FictionДневник о похудении Дневник о отношениях Дневник о жизни Меня зовут Настя. Мне восемнадцать лет, закончила одиннадцать классов, чтобы поступить в жалкий техан, который мне вообще не нужен, есть молодой человек, с которым, на данный момент, вместе де...
