13 ноября
22:45
Опять не спала всю ночь и уснула только утром. Проспала до 5 часов вечера. Оставшееся время пролежала на кровати, потому что низ живота жутко тянет.
В восемь часов вечера пошла в баню. С огромным удовольствием посидела в парилке, нт там было не сильно жарко. Просто погрела косточки и сразу низ живота перестал болеть.
После бани пошла на кухню и все же поела. Картошка с курицей, при.оготовленные в духовке. Совсем небольшая порция.
Еще выпила две кружки чая с лимоном.
Мой минус - не могу начать пить нужную моему организму норму воды.
Вообще не пью воду. Только чай. И это плохо.
Весы так и не нашла, а снимать замеры еще рано. Всего третий день как все же взяла себя в руки. К тому же и без спорта. Для через 4 сделаю замер.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник
Non-FictionДневник о похудении Дневник о отношениях Дневник о жизни Меня зовут Настя. Мне восемнадцать лет, закончила одиннадцать классов, чтобы поступить в жалкий техан, который мне вообще не нужен, есть молодой человек, с которым, на данный момент, вместе де...
