La méthode Estelle est simple mais demande un peu plus d'imagination que par exemple la méthode du corbeau... Mais normalement elle convient à tout le monde.
•MÉDITATION PENDANT AU MOINS 10MIN
•choisissez une musique sur la quelle vous pouvais danser ( de préférence une musique calme vous voyez pas le WAP)😭qui dois vous faire pensez à un personnage de votre DR
•ensuite couchez vous sur le dos fermez les yeux, écoutez la musique et imaginez la personne danser avec vous
•tu danse avec lui/elle, quand la musique est fini tu peux reprendre la méthode ou replay la musique si vous n'êtes pas près
•une fois la musique fini imaginez vous que la personne avec qui vous dansiez te regarde et te demande si tu veux rentrer à la maison, répondez par oui
•iel t'emmènera vers une porte ouverte dans la quelle se trouve une forte lumière blanche
•faites un pas dans la lumières et répétez des affirmations
•a ce moment là vous devriez avoir des symptômes comme des picotements et l'impression de tomber dans le vide, continuez à répétez les affirmations
•votre vision va devenir noir, à ce moment là ouvrez les yeux et vous serez normalement dans votre DR
Bonne chance 🤍
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SHIFTING👄
Короткий рассказCoucou tout le monde. Ce compte sera dédié aux shift👁👄👁 Il y'aura des méthodes,mes expériences en shift, des aides... Je posterais régulièrement enfin j'espère.
